|
甘蓝 可以榨蔬菜汁的甘蓝非常适宜于减肥。1大杯切碎的甘蓝只有34卡路里，含1.3克纤维质，同时富含铁、钙质，是种万能食物。只是很多人因为甘蓝味道有些怪而敬而远之。菠菜也有同样的功能，所以不喜欢吃甘蓝或不好买到甘蓝的人可以用菠菜代替。 |
夏日燃脂食物 Part 1
料理录入：贯通日本语 责任编辑：贯通日本语
相关文章
日本料理为啥在中国没有市场？看看日本的一日三餐，你就知道了
日本推出夏日限定“凉面面包”
拉面，中国的还是日本的？
《拉面：食物里的日本史》：面碗里的文化史与烟火气
日本流行网红美食“流水面”，遭大家吐槽：日本有这么脏的食物？
日本新型网红美食，游客吃的合不拢嘴，网友：还是日本人讲究
日本有一家小饭馆，开业1000年，只卖一种食物！
在日本餐厅吃不完想打包？不存在的！
日本推出秀色可餐“美食” 塑料制作真假难辨
5种好吃又地道的日本料理，推荐给爱美食的你！
日本人为何爱吃天妇罗？
日本米其林星级餐厅总管菊地刚：食物安全是厨师的基本素养
日本第一寿星村食谱曝光，想长寿就跟着吃这“4种食物”！
日本料理的寿司和生鱼片，其实都源自古代中国
吃日本料理不可不知的10个小规矩
这个日本人把一个饭团卖到400RMB，谷歌却用首页向他致敬
日本长寿村的人都吃这4种食物
日本的“食物百元店”炸串田中，成功的背后有个戏剧化的故事
真不是黑暗料理？外国人无法理解的日本食物
日本人爱吃五种长寿食物
英营养师列5种日本人常吃食物 或可使人长寿
日本人长寿是因为吃了这五种食物
英营养师列5种日本人常吃食物 或可使人长寿
英营养师列5种日本人常吃食物 或可使人长寿
食物也能打码？“马赛克寿司”风靡日本
