[イワシの塩焼き]
材 料 [4人份] 沙丁鱼 …… 8 尾 盐 …… 适量 沙拉油 …… 适量 生姜 ……(30g) 白罗卜/酱油 …… 各适量 制作方法 [15分钟] 1 沙丁鱼盐水洗净、刮掉鱼鳞。 2 生姜、白罗卜擦泥、挤干水份。 3 网上抹油,放沙丁鱼上火两面烧。 4 烧金黄色后装盘、配姜泥、罗卜泥、酱油即可。
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