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如何制作日式柚子味的清汤(柚子の吸い物)?

日式柚子味清汤(柚子の吸い物,yuzu no suimono)是一道清淡优雅的和风汤品,以高汤为基础,加入柚子皮的清香,味道鲜美且带有淡淡果香,常用于日式怀石料理或搭配饭菜。以下是一个正宗又适合家庭制作的做法:



所需材料(2-3人份)


汤底


  • 高汤(だし):600毫升(昆布柴鱼高汤最佳)
    • 昆布:5-10克

    • 柴鱼片(鰹節):10-15克


  • 酱油:1-2茶匙(调味用)

  • 味啉(みりん):1茶匙

  • 盐:少许(约1/4茶匙,依口味调整)

主料与调味


  • 柚子皮:1-2茶匙(新鲜柚子削皮后切细丝,或用干柚子皮)

  • 可选配料
    • 豆腐:50克(切小块)

    • 香菇:2朵(去蒂切薄片)

    • 虾:2-3只(去壳去肠泥)

    • 三叶草(みつば)或青葱:少许(切段装饰)



制作步骤


1. 准备高汤


  • 昆布柴鱼高汤
    • 将昆布放入700毫升冷水浸泡30分钟,中小火加热至冒小泡前取出昆布。

    • 加入柴鱼片,煮1-2分钟后关火,静置5分钟,过滤出高汤,取600毫升备用。


  • 若用市售高汤粉(ほんだし),1茶匙兑600毫升水调配。

2. 处理柚子皮


  • 用削皮器或小刀从新鲜柚子表面削下薄薄的黄色外皮(避免白色部分,带苦味)。

  • 将柚子皮切成细丝,备用(若用干柚子皮,直接取少量)。

  • 挤几滴柚子汁备用(可选,增强香气)。

3. 准备配料


  • 豆腐切小块,香菇切片,虾去壳去肠泥后轻焯(30秒)备用。

  • 三叶草或青葱切段,用于最后装饰。

4. 煮汤


  • 在锅中倒入600毫升高汤,加入酱油、味啉和盐,中火加热至微沸。

  • 放入豆腐、香菇和虾(若用),小火煮2-3分钟至配料熟透。

  • 关火前加入柚子皮丝,轻轻搅拌,让香气融入汤中(若用柚子汁,此时滴入几滴)。

5. 出锅与装饰


  • 将汤倒入小碗,每碗放少许配料,撒上三叶草或青葱段。

  • 趁热享用,感受柚子的清新与高汤的鲜美。


小贴士


  • 柚子用法:柚子皮是关键,少量即可提香,过多会掩盖高汤味道。

  • 高汤替代:无自制高汤可用鸡汤或蔬菜汤,风味略不同但仍美味。

  • 配料选择:保持清淡原则,避免过于浓重的食材(如红肉或油腻配料)。

  • 温度控制:汤不需大沸,保持小火以保留柚子香气。

  • 替代品:无新鲜柚子可用柠檬皮+少许柚子精油,但香气稍逊。

料理录入:贯通日本语    责任编辑:贯通日本语 

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