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日式传统料理炖牛蒡胡萝卜

作者:佚名  来源:weilan.com.cn   更新:2015-3-7 7:21:51  点击:  切换到繁體中文

 


日式料理做起来也没有那么复杂啦,想亲自动手做一份日式传统料理炖牛蒡胡萝卜,跟着学学吧~


材料:2~3人用(139kcal)


牛蒡1根


胡萝卜 1根


黑芝麻 1大勺


朝天椒 1根


芝麻油 1大勺


水 350CC


日式颗粒汤汁 1大勺


酱油 2大勺


酒 1大勺


甜料酒 1大勺


砂糖 1大勺


方法:


1.将牛蒡切为4cm长的段、再纵向切为4等分的薄片。将胡萝卜也切成跟牛蒡同样的长度,并切为4等分。将朝天椒切成圆环状。


2.在平底锅中加入芝麻油和朝天椒,开至小火。加入牛蒡和胡萝卜并用中火炒2分钟左右后加入A,盖上锅盖煮15分钟。


3.打开锅盖,翻炒收汤。出现光泽后撒上黑芝麻,炒至均匀后关火。


两种食材一起炖煮,试着加入其它各种食材,进行一下改变吧。



 

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