这是一款日本最有名的味噌汤,但日本人一般喜欢在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康,感兴趣的朋友可以试一下~
豚汁---日本最有名的味噌汤猪汁
材料:4人份
牛蒡........1/3根
白萝卜......3厘米
红萝卜......3厘米
黑魔芋......1/4枚
猪肉片......150克
洋葱.........1/3个
葱花.........适量
调味料:
白味噌.......3大勺
赤味噌......1/2大勺
柴鱼味精2小勺和水:4量杯半
或柴鱼高汤4量杯半
做法:
1.黑魔芋切片或丝,焯水,白萝卜去片切片,用淘米水或水,焯去臭味.牛蒡刮皮,切小圆片,防氧化,泡在醋水里.红萝卜去片切片.洋葱去皮切丝.
2.猪肉片切小,用姜粉和米料酒腌片刻.
3.锅放少许油,下洋葱丝炒出香味,下猪肉片炒至发白,盛出.
4.汤锅倒入水或高汤,沸腾后,倒入黑魔芋,白萝卜,牛蒡,红萝卜和3中的.弱火煮至萝卜变软.
5.用一汤勺,加少许汤,把味噌化开,倒入锅中,搅拌均匀,即可关火.
6.盛入碗中,洒葱花.
温馨小提示:
一定会有人有疑问的,关于红白萝卜不能一起吃的事情,其实日本有很多料理都会红白萝卜配的,我们知道在日本有相当多的营养师,也从没为此提出过异议,我们可以看看这篇文章:食物相克大揭密食物中毒有多容易?如果我们仍然很担心,白萝卜换成土豆片,也非常好吃.