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【食欲之秋】用味蕾感受秋天 日本秋季美食大盘点




秋刀鱼


秋刀鱼,意为秋季收获的形状像刀的鱼,如其名字所示,是一种颇具秋季特色的美味。秋刀鱼由于食用饵料后排泄较快,因此内脏带有独特苦涩味。经过盐烤之后,可挤上略带酸味的柠檬或是酸橙,抑或与白萝卜泥一起,加上酱油、橙醋享用。秋刀鱼营养价值极高,富含不饱和脂肪酸,蛋白质和铁质,对心脑血管有益,因此日本有“秋刀鱼出,不用按摩”的说法。




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