所用时间: 60分
相配饮料: 白葡萄酒、红葡萄酒、啤酒
材料【6人份】: 带有鸡骨的鸡块 800g 、洋葱 200g 、西红柿 500g 、柿子椒 80g 、茄子(大) 1根、蒜 2瓣、姜 1片、色拉油 3大勺、椰奶 1罐(400cc)
香辛料: 肉桂粉 1大勺、肉桂棒 1根、小豆蔻 5粒、丁香 10粒、辣椒粉 1大勺、盐 2小勺、咖喱粉 3大勺、姜黄 2小勺、粗碾黑胡椒 1大勺、月桂 3片
制作方法:
1:蒜、姜切末。洋葱切成薄片,柿子椒切成大块,茄子横切。色拉油放入锅中加热,然后放入蒜、姜、洋葱、柿子椒、茄子翻炒。放进香辛料、肉桂粉、肉桂棒、小豆蔻、丁香、辣椒粉、盐翻炒。
2:然后放进鸡肉全体翻炒,再加入咖喱粉、姜黄、粗碾黑胡椒混炒。
3:西红柿不去皮,切丁放进锅内,加盖煮20分钟左右。西红柿会煮出很多水分,但为了不粘锅要不时地翻动一下。
4:20分钟左右加入椰奶和水,再加盖煮30分钟就可以了。可按照个人口味撒上香菜。
5:椰奶的加入使得香料味更加温和。
温馨小提示:
为咖喱提味的香料有小豆蔻、丁香、肉桂以及香菜(东欧原产)、小茴香、茴香等。姜黄用来上色。可以把香料在研钵中研成粉末,制作正宗咖喱粉。另外可以加入各种喜欢的香料,享受制作私房咖喱的过程。