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日媒推荐:要减肥早餐必备5种美食
作者：佚名 | 来源：weilan.com.cn | 更新：2015/3/8 21:29:41 | 点击：




■3：绿茶和鸡蛋


早晨习惯喝咖啡的人，不妨用绿茶来代替，绿茶能加快人体代谢，有助于减肥；相比奶酪和面包，鸡蛋也含有同样的营养元素，而且所含热量更低，同样有益于减肥。




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