想要成功减肥，健康的早餐必不可少。早餐如果吃得太多就会导致行动迟钝，相反不吃或吃得太少则不益于身体健康，当然，如果每天都吃同样的早餐也会让人厌烦。在这里就介绍5种低热量的健康减肥早餐，分享给大家。

■1：希腊酸奶

希腊酸奶是一种低热量的食物，该食物不含有任何脂肪成分，并添加有杏仁、浆果等富含高纤维的果肉，因此也非常美味。

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