原标题：不吃饱哪有力气减肥！低卡路里又好吃的料理在这里

派状猪肉排，搭配营养丰富的蔬菜，平底锅煎的时候尽量低盐少油，就能做出不输于餐厅的美妙小点心啦！一人份大概230kcal。

清蒸茄子沙拉！连平底锅都省了，只需要清蒸就能够轻松完成的茄子沙拉，不仅能够缓解便秘等肠胃消化问题，多吃还能平坦你的小腹！而且一人份仅50kcal哦。

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