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日本人与酱汤

日本男性的平均寿命为76岁,女性的平均寿命为82岁,已经是世界上首屈一指的长寿国了,人们在惊叹之余发现,除了完善的医疗设施之外,恐怕合理的饮食也是促使日本人长寿的一个因素吧。

酱汤在日语里写作“味噌汁”(misoshiru)。日本人与酱汤的关系源远流长,可以追溯到鎌倉时代(1192-1333)距今已有800多年的历史了,那时,酱汤就已经盛行于日本人的餐桌上了。随着时间的推移,酱汤深深融入日本饮食文化,成为日本饮食文化的象征,可以说,世界上没有任何一个民族比日本人更喜欢品尝和饮用酱汤的了。日本人大多爱食酱汤,他们每日早餐非常简单,一碗米饭,或是几片紫菜加一个生鸡蛋,或是几条自己在煤气上烤制的小鱼加一碟咸菜,而酱汤则是餐桌上不可缺少的风物。淡酱色的汤内放有几片海带,几快白嫩的豆腐沉于其中,散发出的特殊香味勾人食欲。

酱汤的原料为酱(味噌),“味噌”是由大豆粉和盐以一定比例配制后发酵而成。此外,还有用蟹肉作为原料的酱汤,用虾子作为原料的虾子酱等等。日本人用“味噌”除了做酱汤以外,还有许许多多食用方法,其中有用“味噌”来腌制的茄子,萝卜等等。酱汤也好,酱菜也好,听说长期食用能够增强肌体抗癌能力。在日本有一种说法。说是“清晨一碗酱汤,保你身体健康”,仔细想想,颇有道理。

第二次世界大战以后,随着美国等西洋文化长驱直入,日本的饮食也逐渐西欧化起来,“洋食”(youshoku)在日本牢牢地占据了一席之地,体现中华民族饮食文化的中华料理也堂而皇之地登陆日本。尽管如此,日本人对代表日本饮食文化的酱汤的嗜好丝毫没有改变。据统计,日本每天早晨饮用酱汤的家庭占58%,“味噌”的人平均年消费量达6公斤,在日本还专门有一个名叫“全国味噌汁联合会”的组织,它把每年的4月30号定为“味噌日”,届时都要展开一年一度的酱汤大宣传活动,这可能是世界上独一无二的吧。

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