早餐作为一天当中最为重要的一餐，可是会影响接下来整个一天的心情。中式与西式早餐当然很赞，但是当你来到日本旅游时想要真正体验日式生活的话，那就不能错过体验一下传统的日式早餐了。

传统日式早餐包含几个基本元素：饭、主菜、副菜、腌菜、汤。

热腾腾的白米饭

日本人会在早晨吃白米饭，它是日本人吸收碳水化合物的主要来源了。有人问，为什么日本人早上不喝粥呢？原来在日本文化中，粥通常是认为给病人喝的，所以日本人也就没有喝粥的习惯了。

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