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6款经典日本料理做法 不仅好吃视觉也是种享受

作者:佚名 文章来源:太平洋女性网 点击数 更新时间:2016-12-16 16:20:40 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语


在日本料理的制作上,要求材料新鲜,摆放艺术化,注重“色、香、味、器”四者的和谐统一,尤其是不仅重视味觉,而且很重视视觉享受。


日式冷面


材料及份量:冷面(熟)1/2碗,火腿1片,蟹柳4条,海带50克,胡萝卜30克。


调味料:日本生醋1/3杯,橄榄油1汤匙,砂糖1汤匙,日本豉油2茶匙。


做法:


1. 火腿、蟹柳、海带及胡萝卜切丝,用水灼熟;


2. 日本生醋、橄榄油、砂糖及日本豉油混合成汁料,另用小盒盛载,食用前才将汁料、冷面及所有配料拌匀。



日本亲子丼


材料及份量:猪扒2至3块,鸡蛋2个,香菇(浸软) 5至6个,洋葱半个,紫菜丝适量。


调味料:日本豉油适量,鳗鱼汁适量。


做法:


1. 将猪扒用慢火煎至金黄色;


2. 洋葱炒香,待用;


3. 鸡蛋打至起泡待用;


4. 香菇煎香;


5. 先放洋葱,其后在上面放入香菇及猪扒;


6. 用锅盖盖住大约4至5分钟;


7. 放入鸡蛋,待鸡蛋半凝固状态后一同把所有材料捞上来;


8. 把材料放在饭上,加入紫菜丝即成。



日式鳗鱼饭团


材料及份量:日本珍珠米两杯,急冻日本鳗鱼1条,杂菜配料1/3杯,片装紫菜4片(一开二备用),日本烧汁2汤匙,日本米醋5汤匙,饭团器1个。


做法:


1. 用电饭煲煮熟日本珍珠米,成饭后加入米醋拌匀,开盖备用;


2. 鳗鱼加上烧汁,放入微波炉叮热,然后切粒;


3. 待饭转至微温后,加入杂菜配料及切粒鳗鱼拌匀;


4. 准备饭团器,加饭入内至满,然后用力一压,取出饭团,包上一小片紫菜即成。



日式照烧鸡扒


材料及份量:鸡扒4块。


调味料:日式酱油4汤匙,味醂(日式甜味煮酒)3汤匙,糖3茶匙,姜汁3茶匙。


做法:


1. 鸡扒用调味料(味道可随自己口味调较~),腌最少1小时备用;


2. 先用油锅将鸡扒煎至鸡皮一面金黄色,再将鸡扒(鸡皮朝上)放入已预热至摄氏180度的焗炉内焗约6分钟;


3. 取出鸡扒,用鸡扒汁涂在鸡扒上,再放回焗炉内焗至鸡扒全熟。(约3至4分钟~视乎鸡扒大小及厚薄而定);


4. 取出鸡扒切小块即成。



焗酿茄子饭


材料及份量:茄子1个,带子(切粒)4粒,白饭1碗,磨菇(切片)1/2碗,甘笋(切粒)1/4碗,油1茶匙。


调味料:香草酱1/2汤匙,盐少许。


做法:


1. 预热焗炉至180℃/350℉;


2. 茄子洗净,切半,用小匙挖出2/3茄肉;


3. 烧热油,爆香带子粒,下白饭﹑磨菇片﹑甘笋粒及茄子肉炒匀,再下调味料拌匀;


4. 把炒饭酿入茄子中焗15分钟至茄子熟透软身即成。



杂豆蔬菜炒乌冬


材料及份量:乌冬2包,胡萝卜3条,香菇3至5个,玉米粒1碗,青豆1碗,椰菜1碗,生姜3至4片(各切成2厘米厚),洋葱粒适量。


调味料:橄榄油、盐、米酒及胡椒粉适量。


做法:


1. 先将胡萝卜洗净切粒,香菇洗干净切丝或粒;


2. 椰菜洗净切丝,洋葱洗净切粒;


3. 烧一锅热水,滚后将乌冬放入锅内加盐煮至熟透,之后倒进筛子隔水备用;


4. 玉米粒、青豆洗净连同胡萝卜粒、香菇、椰菜丝、洋葱粒、生姜放在已加入少许食盐、胡椒粉、米酒、橄榄油的碟子里拌匀,腌15分钟备用;


5. 在锅子里加入适量橄榄油,烧热后放入所有配料,再加少许冷水来炒熟;


6. 放入煮过的乌冬及其它材料,以1茶匙食盐调味来拌匀炒熟即成。





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