
[トリのひと口揚げ]
材 料 [4人份] 鸡肉 …… 2块 (500g) 酒 …… 大匙子1 酱油 …… 大匙子2 生姜 …… 1块 (10g) 胡椒 …… 一点儿 淀粉 …… 适量 南瓜 …… 120g 芦笋 …… 4根 盐 …… 一点儿 炸油 …… 适量 柠檬 …… 适量 制作方法 [20分钟] 1 鸡腿肉切去多余脂肪、切块放入盆内。 2 调入酒、酱油、姜汁、胡椒腌15分钟。 3 南瓜切片、芦笋去根切半、柠檬切角。 4 油温升至160℃、先素炸蔬菜、炸好捞出撒盐。 5 鸡肉沥干水分、裹淀粉放置1分钟。 6 入170℃油温炸5-6分钟、装盘配蔬菜、柠檬角即可。
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